当前位置:首页>

胆小怕动静,总做梦怎么办?

胆小怕动静,总做梦怎么办?
发表人:数字健康领航者

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。我总是害怕,害怕那些突如其来的动静,仿佛它们会随时将我从梦中惊醒。我常常做梦,那些梦总是那么真实,却又那么恐怖,让我在醒来后仍心有余悸。

我开始怀疑自己是不是肾虚了,于是我在网上搜索,看到了“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”的问题。我犹豫了一下,还是鼓起勇气,决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生很耐心,他先问我:“你好,主任。”我回应道:“你好。”然后我告诉他我的症状,他说:“我这种情况适合吃什么药?”我告诉他我的主要症状是胆小后惊,害怕恐惧,总做梦,怕动静。

医生说:“这种情况可以服用安神类药物调节。”我问他:“有壮胆药么?”他推荐了安神补脑液和安神温胆胶囊。我问他:“安神温胆胶囊呢?”他说:“可以尝试。”我又问:“安神温胆丸呢?”他说:“那款效果好。”

我问他:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”他说:“服用一种就可以,那种比较适合我这症状。”我又问:“我现在吃钙片维生素c什么吃这和这药反不反冲突?”他说:“可以服用安神补脑液,没有冲突。”

我又问:“安神补脑液有壮胆功效么?”他说:“有安神作用,胆小属于心理因素导致,这个还管惊吓。”我又问:“要是吃这需要吃几盒?”他说:“一个月左右。”我惊讶地说:“那么久?”他说:“这一盒才吃四天。”我又问:“安神补脑液那款比较好?”

在医生的指导下,我开始服用安神补脑液。刚开始的时候,我还是有些担心,不知道这个药会不会有效。但是,渐渐地,我发现我的睡眠质量确实有所改善,我不再那么害怕了,梦境也变得不那么恐怖了。

我想,也许这就是生活的力量吧。当我们面对困难时,只要勇敢地去面对,去寻求帮助,就一定能够找到解决问题的方法。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

胆小怕动静的调理指南 常见症状 胆小怕动静是一种常见的心理问题,主要表现为对外界刺激过度敏感,容易产生恐惧和焦虑,影响日常生活和工作。易感人群包括性格内向、经历过创伤或压力大的人群。 推荐科室 精神科或心理咨询科 调理要点 1. 可以服用安神类药物如安神补脑液、安神温胆丸等来缓解症状。 2. 心理治疗,如认知行为疗法,帮助患者改变不良思维模式和行为习惯。 3. 维持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动,增强身体抵抗力和心理承受能力。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解紧张和焦虑情绪。 5. 如果症状严重影响生活,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交