那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。月经推迟了，已经十天了。

我是个新手妈妈，孩子刚满月，断奶也才一个多月。这段时间，我的生活几乎就是围着孩子转，没有太多时间去关注自己的身体。但这次月经推迟，让我开始担心起来。

我打开手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。我详细地描述了我的情况，包括断奶的时间、月经推迟的情况，以及我前天用试纸查过，没有怀孕。

医生耐心地听我说完，然后问我：“你哺乳期到现在来月经3次，下个月推迟了六天，这个月推迟了10天了，对吧？”我点了点头。

医生说：“有可能跟您刚刚断奶有一定关系，一般断奶后三个月左右，月经恢复正常。您可以再观察看看，如果说月经推迟15天还不来，可以去医院做彩超检查看看明确诊断内膜厚度是否正常，选择合适的药物调理。”

听到这里，我心里稍微踏实了一些。医生的话让我意识到，这并不是什么大问题，只要再观察一段时间，应该就会恢复正常。

接下来的日子里，我每天都关注着自己的身体变化。我尽量保持良好的作息，加强身体营养，不再熬夜，饮食也变得规律起来。

一个月过去了，月经还是没有来。我开始有些焦虑，但又不敢再打扰医生，生怕打扰到她的工作。

直到有一天，我忍不住又打开了京东互联网医院的在线咨询。这次，我向医生表达了我的焦虑。医生安慰我说：“目前不能判断是严重的月经不调的，可以先观察看看的。一般断奶后三个月左右就恢复正常了。”

听到这里，我如释重负。我知道，只要再耐心等待一段时间，我的身体就会恢复正常。

现在，我已经恢复了正常的生活。每当我想起那段焦虑的日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在第一时间得到了专业的帮助。也感谢医生，她的耐心和细心，让我重新找回了信心。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？