那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在口腔科的门口，心里五味杂陈。我，一个平时看起来健康的人，却因为单侧咀嚼的习惯，被征兵体检时诊断出了颞下颌关节紊乱。

夏医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音很亲切，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“有单侧咀嚼的习惯吗？或者有一边咀嚼比较多？”夏医生问。

我点了点头，心里有些尴尬。我确实有这个习惯，但一直觉得没什么大不了的。

“征兵体检说有这个问题。”我回答。

夏医生沉默了一会儿，然后说：“单侧咀嚼会导致颞下颌关节紊乱，可以没有疼痛。”

我有些惊讶，没想到这个习惯竟然会有这么严重的后果。

“需要一些药物治疗吗？”我小心翼翼地问。

夏医生摇了摇头：“体检是什么方式检查的呢？触诊。”

我摇了摇头：“不必要药物治疗。”

夏医生告诉我，平时注意避免单侧咀嚼，吃东西两边儿同时咀嚼食物，尽量不要大张口和吃硬物。口腔科做颌垫。

“没自觉症状就说明是轻症对嘛？”我有些疑惑。

“是的。”夏医生回答。

我松了一口气，但心里还是有些不安。

“张嘴的时候有响声吗？”夏医生问。

我摇了摇头：“没有。”

夏医生点了点头：“嗯嗯，好的。”

“谢谢。”我说。

“不客气，早日康复。”夏医生微笑着说。

离开医院的时候，我心情复杂。我意识到，健康真的是无价之宝。从那以后，我改掉了单侧咀嚼的习惯，也开始更加关注自己的身体。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议可以分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

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