那是一个普通的夜晚，我像往常一样下了夜班，拖着疲惫的身躯回到家。一进门，我就感觉脚踝处一阵刺痛，低头一看，原来脚踝处鼓起了一个小包，走路的时候疼得我龇牙咧嘴。

我心里一紧，这可怎么办？我是个上班族，白天要工作，晚上还要上夜班，哪有时间去医院看病？于是，我决定先在网上查查，看看有没有什么办法可以缓解一下疼痛。

我在网上搜索了“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，没想到竟然找到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态，提交了咨询请求。

很快，我就收到了医生的回复：“您好，请问您还有其他不舒服的症状吗？”我如实回答：“身上长带状疱疹了。”医生又问：“有图片吗？”我赶紧拍了照片发过去。

医生看了照片后说：“嗯，是带状疱疹，病毒感染了导致的。”我有些惊讶，没想到脚踝处的包竟然和带状疱疹有关。

医生建议我清淡饮食，不要熬夜。我点了点头，表示已经问过医生了。接着，我又提到了脚踝处的包，医生告诉我：“可以外用喷昔洛韦乳膏一天三次，口服阿昔洛韦片一天三次。”

我按照医生的建议，开始用药。虽然脚踝处的疼痛并没有立刻缓解，但我心里却踏实了许多。毕竟，有医生在给我治疗，我还有什么好担心的呢？

然而，现实总是残酷的。我是个夜班工作者，晚上熬夜是家常便饭。医生告诉我不要熬夜，可我该怎么办呢？我陷入了深深的矛盾。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。我想起了医生的话，心里充满了焦虑。我害怕这个病会越来越严重，害怕自己会失去工作，害怕未来的生活。

就在我快要崩溃的时候，我突然想起了京东互联网医院。我决定再次咨询医生，看看有没有什么办法可以解决我的困扰。

医生告诉我：“建议继续使用喷昔洛韦乳膏和阿昔洛韦片，同时，您可以在工作间隙适当休息，避免长时间站立或行走。”

听到这里，我如释重负。原来，我并不是一个人在战斗，还有医生在为我保驾护航。

从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，我也坚持用药，脚踝处的疼痛逐渐减轻，带状疱疹也逐渐好转。

现在，我已经康复了，重新回到了工作岗位。每当想起那段日子，我都感慨万分。是京东互联网医院，让我在病痛中找到了希望，让我重新拥有了健康。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。