那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“医生，我有腰间盘突出五六年了，贴药、复位、小针刀都试过了，但每年还是会犯一次。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被翻江倒海般汹涌。

医生姓李，他看起来四十多岁，戴着一副眼镜，眼神温和而坚定。他耐心地听我讲述，偶尔点头，偶尔提问。

“请问这个情况有多久了？”他的声音像春风拂过湖面，平静而温暖。

“有五六年了。”我回答，声音中带着一丝无奈。

“适当的按摩理疗有帮助的。”李医生说，他的语气中带着一丝希望。

我回忆起那些疼痛的日子，每次发作都像一场无情的折磨。我尝试过各种治疗方法，但效果总是不尽如人意。

“之前做过什么治疗？”李医生继续问。

“贴药，复位，小针刀。”我一一列举。

“有改善吗？”李医生的声音中带着一丝关切。

“一年犯一次。”我叹了口气，心中充满了无奈。

“治疗调理目的就是减少发作减轻症状。”李医生说，他的语气中充满了坚定。

我看着他，心中涌起一股暖流。我知道，他是在为我加油，为我鼓劲。

“健康饮食规律作息适当运动很重要。”李医生继续说，他的话语像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

“不要久坐久站，远离烟酒辛辣刺激。”他的话语像一阵清风，吹散了我心中的阴霾。

我点了点头，心中充满了感激。我知道，这些话对我来说意义重大。

“按摩椅和烤灯都可以尝试使用。”李医生说，他的话语中充满了建议。

“发作期注意休息。”他的话语中充满了关怀。

我看着他，心中充满了感激。我知道，他是在为我着想，为我考虑。

“嗯嗯，谢谢。”我微笑着说，心中充满了温暖。

离开咨询室的那一刻，我感到一股暖流在心中流淌。我知道，我并不孤单，我有李医生这样的朋友，我有京东互联网医院这样的平台，我还有健康的生活方式和坚定的信念。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！