那是一个普通的夜晚，38+1周的孕期，我躺在床上，突然一阵腹痛袭来。我紧张地摸着肚子，心里直打鼓，这难道是宫缩？

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，医生的声音温柔而专业，他问我肚子多久疼一次，是怎么个疼法，肚子发紧发硬吗？我一一回答了他的问题。

医生告诉我，根据我的描述，这应该是宫缩，但不是有效的宫缩。他让我等天亮再看，因为临产时的宫缩是间隔3-4分钟一次，一次疼40-50秒钟，而现在我的间隔时间太长，疼痛时间也太短。

我听着医生的话，心里虽然有些不安，但多少也得到了一些安慰。我告诉他，我睡不着，每次痛的时间大概是1分钟，没见红也没破水。医生安慰我说，尽量睡吧，保存体力，如果疼得频繁了，就别等了。

我躺在床上，听着窗外的雨声，心里五味杂陈。我想起了怀孕以来的种种艰辛，也想起了即将到来的新生命。我告诉自己，要坚强，要相信医生的话。

第二天一早，我醒来时，腹痛已经减轻了许多。我按照医生的叮嘱，收拾好东西，带着宝宝去医院。医生检查后告诉我，宝宝一切正常，只是假性宫缩而已。

我松了一口气，同时也对医生的专业和耐心表示了感谢。医生笑着说，这是他的职责所在，让我不用担心。

这次的经历让我深刻体会到了生命的脆弱和珍贵。我也明白了，无论何时何地，都要相信科学，相信医生，相信自己。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？在孕期，我们都要多注意身体，及时就医，这样才能保护好自己和宝宝。