那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我摸了摸自己的头顶，那熟悉的油腻感让我皱起了眉头。两年前，我的发际线开始慢慢后移，头发也变得油腻不堪。我知道，这是脱发的征兆。

父亲也有脱发，所以我担心自己遗传了这种不幸。那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线问诊平台。

医生的声音很温和，他问我脱发的情况，多久了，头发油腻吗，家族里有没有遗传性脱发。我一一回答了他的问题，心里却越来越紧张。

医生说，我可能是脂溢性脱发，也就是雄激素脱发。他告诉我，治疗的方法有很多，但最有效的是1毫克非那雄胺片口服，5%米诺地尔酊外用，还要适当补充微量元素。

医生还根据我的年龄，建议我尝试维生素B6口服，除脂生发片口服，还有外用米诺地尔酊。他告诉我，生活中要避免精神过度的紧张和抑郁，合理释放压力，避免过劳，作息规律不熬夜，性生活适度，有撸管及时纠正不良习惯。

饮食方面，医生建议我注意均衡，适当忌口高脂高糖油炸食品及辛辣刺激食物，多食用含蛋白质，植物油、富含维生素的水果蔬菜等食品，养护好自己的头发。

听到这里，我如释重负。虽然治疗过程可能漫长，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的头发一定会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你们也有脱发的问题，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！