那天，我正坐在办公室里，突然感觉胸骨和右季肋一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地撞了一下。我揉了揉胸口，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我赶紧放下手中的工作，小心翼翼地走到镜子前，仔细观察自己的身体，但并没有发现任何异常。

想到最近工作压力很大，可能是因为劳累导致的，我就没太在意。然而，疼痛并没有因为我的忽视而减轻，反而越来越频繁，越来越剧烈。我开始担心起来，毕竟健康才是最重要的。

那天晚上，我躺在床上，疼痛让我无法入睡。我翻来覆去，试图找到一种舒服的睡姿，但都无济于事。我忍不住叹了口气，心里充满了焦虑和不安。

第二天，我决定去医院看看。来到医院，我挂了号，坐在候诊区等待。看着周围焦急等待的患者，我感到一阵心酸。这时，一位医生叫到了我的名字，我赶紧起身，跟着医生走进了诊室。

医生询问了我的症状，我详细地描述了疼痛的位置和持续时间。医生听完后，皱了皱眉头，说：“根据你的描述，考虑肋软骨炎的可能性比较大。”听到这个诊断，我心中一紧，肋软骨炎？这是一种什么病？严重吗？

医生接着说：“治疗建议您休息，用药，有时间做做热敷。请问您有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史，或在备孕、妊娠、哺乳的特殊情况内？以便给您比较合适的治疗建议。”我摇了摇头，表示自己没有这些情况。

医生叮嘱我要注意休息和保暖，外用消炎镇痛膏，扶他林软膏，活血止痛，热敷使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟，一天两次，避免时间过长，防止烫伤。他还告诉我，注重防寒保暖，劳逸结合；如果出现酸痛等症状，要及时休息，以免病情加重。休息时注意睡姿避免压到。

听到这里，我心中充满了感激。虽然病情让我感到痛苦，但医生的专业和耐心让我感到安心。我按照医生的建议进行治疗，一周后，疼痛明显减轻，我也能正常工作了。

这次经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过类似的疼痛？又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！