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我爱的人比我矮,怎么克服别人的眼光?

我爱的人比我矮,怎么克服别人的眼光?
发表人:健康驿站

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面是一位和蔼的医生。我,一个身高182的大汉,却因为女朋友的身高156而烦恼不已。

“医生,我真的很爱她,但她个子矮,我总怕别人说闲话。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被针扎一样疼痛。

医生微微一笑,说:“关键是你们真心相爱吗?”我毫不犹豫地回答:“是的,我爱她,她也爱我,我们谈了五六年了。”

医生又问:“是奔着成去的吗?”我点了点头:“是的,两边都知道我们的关系。”

医生沉默了一会儿,然后说:“你这种心理,其实可以忽略。”我愣住了,疑惑地问:“忽略?那我的担心怎么办?”

医生耐心地说:“般配不一定是外表,真的就只是身高。你这种属于心理障碍么?还是我自欺欺人呢?”

我摇了摇头:“不属于,就是面子问题。”

医生接着说:“就是特别是如果得到了父母的支持以后我就很很开心那种,感觉没任何问题。关键是父母现在还不冷不热,搞得我很郁闷。”

医生看着我,说:“你做什么工作的?”我回答:“互联网。”

医生笑了笑,说:“有时候我就想我不张这么高多好,没有如果,个高个矮都会有烦恼。”

我沉默了,心里却泛起一阵酸楚。

医生接着说:“那我这情况能自我调节一下么?”我点了点头。

医生说:“就是心态大度一些,别在意别人说什么。你就是那种特别怕别人议论说什么的,只能见的别人说我好,不能说坏那种。”

我苦笑着说:“情绪随着别人对我的态度变化。”

医生说:“这样不好,别人说什么你控制不了。”

我叹了口气:“对,我早就感觉这样不好,我就是想改变这种。”

医生说:“何况你有话题,别人当然要议论了。”

我苦笑着说:“改变不了别人。”

医生说:“尤其是父母对我的看法,都是想让他们看到我好的一面。”

我叹了口气:“一般父母也不会轻易表态。”

医生说:“从小都是这样。”

我问:“医生我想问下,我这种性格属于天生的么?还是环境造就的?”

医生说:“后天形成的。”

我问:“现在还能改变么?”

医生说:“有点难度。”

我沉默了,心里却泛起一阵酸楚。

医生接着说:“其实我都知道走在路上根本没人在乎你,偶尔对你有看法也是一时的,过了就过了。”

我点了点头:“是的。实际上无所谓。”

医生说:“你们感觉好就ok了。”

我问:“那我这到底是不是心理疾病啊?”

医生说:“心理问题是吧。”

我点了点头。

医生说:“有办法调节调节么?”

医生说:“前面说了,大度一些。”

我点了点头:“我明白了。”

医生说:“不客气。”

我站起身,向医生道谢,然后离开了咨询室。

走在回家的路上,我心情复杂。我知道,我需要改变,需要更加自信,不再为别人的眼光所左右。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

面子问题的克服指南 常见症状 面子问题可能导致个体在社交场合中感到不自在、焦虑或抑郁,尤其是当他们认为自己的外表或行为可能引起他人负面评价时。这种情况可能会影响个体的自尊心和社交功能。 推荐科室 心理咨询科室 调理要点 1. 认识到每个人都有自己的优点和缺点,外表并不是衡量一个人的唯一标准。 2. 学会接受和爱护自己,不要过分在意他人的看法和评价。 3. 与伴侣进行深入的沟通,增强彼此的理解和支持。 4. 尝试参加社交活动,逐渐克服社交焦虑和面子问题。 5. 如果面子问题严重影响日常生活,可以寻求专业的心理咨询帮助。

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