那天，我正走在回家的路上，突然感觉脚底板一阵刺痛，低头一看，竟然发现脚底板有两个小洞一样的东西，旁边还硬邦邦的，按压一下，那疼痛简直让人难以忍受。

我心里一紧，这可怎么办？这不会是脚气吧？还是其他什么毛病？我越想越焦虑，赶紧拿出手机，搜索了一下“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，结果却让我一头雾水。

晚上，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。医生问：“除了这个位置，其他位置还有没有？”我摇了摇头，只说：“旁边还有一个很小的，不知道是最近刚刚有的还是一直都有的。”

医生说：“有鸡眼可能性，但是不像是鸡眼呢。”我疑惑地问：“那他是两个凹槽。”医生说：“有可能是早期，所以不是特别典型的那种状态，摩擦刺激会形成这一类的表现，最好还是先减少走路活动，避免摩擦，有的可能能改善，或者可以到医院检查明确一下。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰，但还是忍不住问：“那这种能不能提前用药治疗一下？”医生说：“我觉得目前没有必要先用很复杂的药物，主要还是注意休息，避免摩擦刺激，可以适当用一点消炎的观察观察，看能不能缓解？”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但至少有了方向。回到家，我按照医生的建议，减少了走路活动，每天晚上用热水泡脚，还抹了一些消炎药膏。过了几天，疼痛确实有所缓解。

现在，我每天都会关注自己的脚，生怕病情再次加重。虽然这个过程很痛苦，但我深知，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。