清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我揉了揉惺忪的睡眼，却发现眼睛下眼皮红肿得像两个熟透的番茄，睁眼都变得困难。我赶紧起身，对着镜子仔细观察，果然，红血丝像蜘蛛网一样布满了眼白，真是让人看了心烦。

我是个上班族，每天对着电脑的时间不少于8小时，晚上回家还要刷手机到深夜。我知道，这可能是长时间用眼过度导致的。但眼下的状况，已经严重影响到我的生活和工作了。我决定，是时候去看医生了。

我选择了京东互联网医院，通过手机预约了一位眼科医生。医生名叫张老师，声音温和，让人感到很亲切。我详细地描述了我的症状，张老师耐心地听我说，还不时地点头，让我感到很安心。

张老师问了我很多问题，比如多长时间了，是否经常看手机电脑等。我如实回答，告诉他我现在每天早上起来眼睛有很多眼屎，一热敷就感觉眼睛不舒服，有点辣眼睛的感觉。眼屎是淡黄色的，而且看电影一哭就跟热敷一样，感觉眼睛里面有东西磨眼睛。

张老师听完后，皱了皱眉头，说：“考虑可能是干眼症合并结膜炎所致，可点玻璃酸钠眼水和普拉洛芬眼水，少看手机电脑，别熬夜，调整睡眠质量，注意休息，因工作需要离不开手机电脑，工作时可配戴湿房眼镜，如用药1一2周不见缓解就需到医院检查一下。”

我听了张老师的建议，心里顿时有了底。我问他：“老师，滴眼药水没有什么副作用吧？”张老师回答：“玻璃酸钠没有。”我又问：“那结膜炎的话，我可以再用个这个吗？”张老师回答：“不用，备孕期不用。”

我听了张老师的话，心里有些失落，但更多的是感激。我知道，作为一名医生，他必须对我的病情负责，不能因为我是备孕期就给我开药。我问他：“那结膜炎就不用管它了吗暂时？”张老师回答：“这个炎症是非感染性炎症，少看手机电脑，注意休息，别熬夜，有的会改善。”

我听了张老师的话，心里顿时有了底。我问他：“谢谢医生啦。”张老师回答：“好的。”

我结束了与张医生的对话，心里充满了感激。我知道，只要按照张医生的建议去做，我的病情一定会好转的。我决定，从今天开始，我要好好照顾自己的眼睛，不再让它们受到伤害。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望大家都能重视眼睛健康，不要等到出了问题才后悔。