那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。腿档一热就痒，已经折磨了我两年，那种痒，就像蚂蚁在皮肤下爬，让人坐立不安。

医生是个年轻的女医生，她耐心地听我描述病情，眼神里满是关切。我告诉她，热水洗就痒，一热就容易痒，已经持续两年了。她让我拍个图片看看，我赶紧掏出手机，对着那片红肿的皮肤拍了照。

医生仔细看了照片，然后说：“考虑有湿疹哦。”我心里一紧，虽然之前也有想过这个可能性，但听到医生这么说，心里还是有些不安。她建议我涂点糠酸莫米松软膏，并告诉我注意私处卫生。

我点点头，心里有些疑惑，为什么私处卫生会影响这个？医生解释说，湿疹可能与饮食作息有关，我这才想起，自己作息晚，从不吃早饭，中饭晚饭夜宵，饮食不规律。

医生又问我手上有没有类似的情况，我点点头，说有水泡。医生说，那可能跟我饮食作息有关，让我注意休息，饮食，避免接触，注意卫生。

我按照医生的建议，开始规律作息，注意饮食，每天洗澡，换内裤。渐渐地，腿档的痒感减轻了，水泡也消失了。

那天，我跟我闺女聊天，她才三周岁，手上也起了好多小水泡。我赶紧给她洗了澡，换上新衣服，然后带着她去了京东互联网医院。医生说，可能是接触性皮炎，开了曲咪新乳膏。

回到家，我看着闺女，心里满是愧疚。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望我们都能远离疾病的困扰，拥有健康的身体。