那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，脚踝和膝盖骨的疼痛让我几乎无法站立。医生是个和蔼的中年人，他问我有没有受过外伤，我摇了摇头。他接着问，有没有剧烈运动过，我点了点头。

医生的眼神变得严肃起来，他问我疼痛是酸痛还是刺痛，我回答是刺痛。以前有过这种情况吗？我回忆了一下，说膝盖没有，脚在打球前疼过两次，就疼了一会儿。现在脚总有刺痛感。

医生又问，脚腕有过扭伤吗？我回答有过。他告诉我，如果总是出现刺痛感的话，最好去医院拍个x线片，检查一下有没有骨刺形成。我听了心里一紧，骨刺，那是什么？

医生解释说，如果脚有扭伤的话，也有可能出现慢性的腱鞘炎，附着点炎，现在都不能排除这些可能。我问他，腱鞘炎也有刺痛感吗？他点了点头。

我迫不及待地问，那吃什么药啊？医生告诉我，现在还不确定是什么引起的，对症治疗的话，可以贴一些活血止痛的膏药，还有就是做理疗减轻症状。

我问他，骨刺除了刺痛感还有什么症状？医生说，骨刺主要就是活动时的刺痛感，如果骨刺处于关节面，活动关节会有摩擦感。我听了心里一阵发憷，不是总疼是一阵一阵的，躺床上有时也痛，活动后疼痛加重。

医生问我，疼痛的部位具体在哪？踝关节的下方？我点了点头。他说，这两个部位的话，键鞘炎的可能性大一些。他建议我诊断需要做磁共振。

我问他，能先贴膏药吗？医生说可以，最近别做剧烈运动。他告诉我，好好修养一阵。我问他，那用什么药啊，要用几天见好？他说，活血止痛膏，另外做些活血的理疗。

我又问，有需要忌口的吗？他说，要是腱鞘炎几天见效，要不见效我还的去请假去医院检查是不是骨刺吧。他告诉我，键鞘炎的话，短时间内症状可以消除，但是不能彻底的治愈，炎症是一个慢性的过程，愈合也是一个比较漫长的过程。

我问他，那需要怎么治一直贴膏药吗？他说，腥的辣的牛羊肉，海鲜，需要忌口，不能喝酒。他说，贴膏药只是对症治疗，减轻症状，先贴膏药，观察一周到两周，如果症状不见好转，建议去医院做检查。

我又问，除了贴膏药那还怎样治疗啊？他说，现在只能外用药物，还有就是理疗，可以买一台家用的红光理疗仪，几十块钱就可以。他说，红光理疗是促进局部血液循环。

我问他，膏药的话是对症治疗，减轻症状的，红光理疗的话是针对的，局部有炎症症状的。他点了点头，说，谢谢。我笑着说，不客气，有什么问题随时找我。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的病情感到担忧，另一方面，我也对医生的专业和耐心感到感激。我想，无论结果如何，我都会坚持下去，为了自己的健康，也为了家人的期待。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望大家都能关注自己的健康，及时就医，不要像我一样，等到病情严重了才后悔。