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人流后身体不适,如何选择蛋白粉提高免疫力?

人流后身体不适,如何选择蛋白粉提高免疫力?
发表人:医疗星辰探秘

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是公共营养师**,她微笑着,眼神里充满了温暖。

“您好,我是公共营养师**,很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音轻柔,像春风拂过。

我点了点头,心里却像打翻了五味瓶,说不出的滋味。做了人流后,我的身体一直不好,毛病不断,免疫力像是被抽空了一样。

“您想提高抵抗力免疫力喝什么?”我小心翼翼地问道。

“可以选择蛋白粉+复合维生素+VC。”她的话让我眼前一亮,仿佛看到了希望的曙光。

“健康指导?”我疑惑地问道。

“是的,健康指导。”她微笑着回答,“您需要的是全面的营养补充,而不是单一的某种食品。

我犹豫了一下,问道:“植物蛋白粉可以吗?”

“可以。”她回答得很快,“但乳清蛋白粉更适合您,这是最优质的蛋白质,吸收率在蛋白质里面最高。”

“并不是植物的就是好的?”我疑惑地问道。

“不是的。”她耐心地解释,“植物蛋白粉虽然健康,但乳清蛋白粉的吸收率更高,对您的恢复更有帮助。

我听了她的话,心里有了决定。我问道:“就都买蓝色的吗?”

“是的,买蓝色的就可以。”她肯定地回答。

我看着她,心里充满了感激。她不仅给了我专业的建议,还给了我信心。

“医生,请您帮我开具检验单。”我问道。

“我不能开检验单啊。”她笑着回答,“这都是食品级的,不需要检验。

我听了她的话,心里更加踏实。我开始按照她的建议,每天服用乳清蛋白粉,同时补充复合维生素和VC。

渐渐地,我的身体开始有了变化。我不再那么容易感冒,精力也变得更加充沛。

我想,这就是健康的力量吧。感谢京东互联网医院,感谢公共营养师**,是你们给了我新的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么解决的?

人流后恢复与免疫力提升指南 常见症状 人流手术后,部分女性可能会出现身体不适、抵抗力下降等症状,易感人群包括手术后恢复不良、营养不良或有慢性疾病的女性。 推荐科室 妇科或营养科 调理要点 1. 选择高质量的乳清蛋白粉,帮助恢复体力和提高免疫力。 2. 补充复合维生素和VC,增强身体抵抗力。 3. 遵循医生的建议,适当休息和恢复,避免过度劳累。 4. 保持良好的饮食习惯,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5. 如果症状持续或加重,及时就医并进行必要的检查和治疗。

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