那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

医生的头像出现在屏幕上，他微笑着问我：“您好，请问有什么可以帮助您的？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“医生，我最近性生活时间很短，只有三四分钟，而且以前有频繁手淫的习惯。”

医生的表情变得严肃起来，他问我：“一周性生活几次？以前有没有频繁手淫？”我如实回答：“一周大概一次，以前确实有频繁手淫的习惯。”

医生沉默了一会儿，然后说：“您这种情况，需要综合治疗，包括药物，保持良好的心态，性生活时的技巧，还有平时的锻炼。药物能辅助改善治疗，并且降低敏感度，修复手淫带来的损伤，等您能掌握控制性生活，就不需要用药了。”

听到这里，我心中涌起一股希望，我迫不及待地问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生耐心地回答：“药物方面，目前最好的治疗方案就是服用参茸鞭丸，来调理治疗和修复损伤，连续一个月，加达泊西汀，也就是必利劲或者艾时达，按疗程服药一起治疗，都能明显改善。”

他详细地告诉我了具体的服用方法，并告诉我：“处方已送达药师审核。”

我看着屏幕上的处方，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是一份处方，更是医生对我的关爱和希望。

服药期间，我严格按照医生的指导进行，每天按时服药，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少饮酒及辛辣刺激性食物。我也开始注意性生活时的技巧，转移注意力，不要把注意力全部集中在阴茎上，可以说说情话。感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再进入，每次这样训练两到三次。

一个月过去了，我明显感觉到自己的性生活时间有所延长，而且感觉身体也好了很多。我心中充满了喜悦，也充满了感激。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了自信，找回了生活的乐趣。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。