那天，我正坐在家里的沙发上，脚上那颗分离的脚指甲像个小恶魔，时不时地提醒我它的存在。我摸了摸那片空荡荡的地方，心里一阵发慌。这已经快一个月了，一开始只是觉得脚指甲疼，没太在意，后来剪指甲的时候剪破了，流出一股水，这才发现了分离的情况。

我试着用紫药水处理了一下，挤了里面的水，按的时候就没事了。可今天，脚又疼了起来，指甲后面都是肿的。我剪了剪，发现又是空的，我就把脚指甲全部剪了。这可怎么办啊，我心里乱成一团。

我赶紧拿出手机，搜索了一下“脚指甲和肉分离了怎么办”，然后找到了京东互联网医院。我点进去，很快就找到了一位医生。医生问了我一些问题，我如实回答了。

医生说：“局部要注意消毒，可以用碘伏，涂抹红霉素软膏。这是内部有淤血，要注意消毒，会慢慢长起来的。”听到这里，我心里稍微踏实了一些。

医生又问：“请问这个情况有多久了？”我回答：“快一个月了。”医生又问：“一开始是觉得脚指甲疼，没有太在意？”我点了点头。

医生说：“可能是挤压或者碰撞造成的，外伤常见。如果加重要去医院检查。”我心里一紧，连忙问：“这个问题严重吗？”医生说：“目前来看，问题不大，但要注意消毒，避免感染。”

我听了医生的建议，开始认真消毒，每天涂抹红霉素软膏。虽然脚还是有点疼，但我心里踏实多了。我开始反思，为什么我会忽视这个小问题呢？是不是平时太忙了，忽略了身体的信号？

我想起了小时候，妈妈总是说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。”现在，我终于明白了这句话的含义。我决定，以后一定要更加关注自己的身体，不再忽视任何小问题。

现在，我的脚指甲已经长出来了，虽然长得不是很好看，但我心里却充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。也感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了信心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？