那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“就是性生活的时候很容易就软了。”

医生那边沉默了一会儿，然后问：“出现这种情况多长时间了？”

“有一两个月了。”我回答。

“最近有过过度劳累吗？”医生又问。

我摇了摇头，“之前有手赢。”

“是不是有关系？”医生问。

我点了点头，“应该是吧。”

医生告诉我，过度手淫会对阴茎有一定的损伤。我听着，心里一阵酸楚，没想到这个习惯竟然给我带来了这么大的困扰。

“怎么治疗？”我迫不及待地问。

“注意饮食，规律作息，通过体育锻炼，增强个人体质来优化性功能，比如可以爬山，打篮球，慢跑，做仰卧起坐等。避免参加剧烈性运动，避免纵欲，应当规律作息，可以适当参加深蹲，扎马步，缩肛运动，如此可以促进性功能更好恢复。”医生的建议听起来很专业，但我心里却有些迷茫。

“其他的药有吗？”我追问，“起效比较快的。”

“可以服用西地那非。”医生回答。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我恳求道。

“如需购买药品，可自行点击药品名称进入商城，按相应流程操作购买药品。”医生回复。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我要面对的不仅仅是身体的痛苦，还有心理的挣扎。

我点击了药品名称，进入了商城。看着那些陌生的药品名称，我感到一阵迷茫。我该怎么办？我默默地问自己。

就在这时，手机响了。是京东互联网医院的客服电话。

“您好，先生，您需要我帮您推荐一些适合的药品吗？”客服的声音很温柔。

“是的，我想了解一下这些药品的具体作用和副作用。”我回答。

客服耐心地为我讲解了每种药品的作用和副作用，还告诉我如何正确使用。

我终于下定决心，决定尝试一下这些药品。我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这个困扰我的问题。

我看着窗外的阳光，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这个困扰我的问题。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？