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右侧睡觉左手麻,可能是睡眠障碍?

右侧睡觉左手麻,可能是睡眠障碍?
发表人:精准医疗探秘

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,右手搭在左侧,突然,一阵刺痛从右手开始,蔓延至整个手臂,我惊醒了。那是一种说不出的麻,就像无数只蚂蚁在手臂上爬行。

我尝试翻了个身,换成了左侧睡,可左手也开始麻了起来。我慌了,这到底是怎么回事?

第二天,我去了京东互联网医院,医生问我:“睡觉手麻是什么原因?”我如实回答:“平时一直右侧睡,左手会麻,入睡难,睡着之后可以一觉到天亮。”

医生听后,皱了皱眉,问我:“您这个情况有多久了?经过什么相关检查?治疗吗?”我回答:“没治疗过,大概一年吧。”

医生说:“根据您的描述,初步考虑睡眠障碍。建议您口服褪黑素片,安神补脑液治疗两周,看看效果怎样。”

我有些疑惑,问:“那手麻怎么办?”医生说:“建议您检查一下血糖,颈部磁共振。周围神经炎,颈椎病是常见引起手麻的疾病。”

我听了医生的建议,开始了治疗。每天按时服用褪黑素片和安神补脑液,同时,我也开始注意自己的睡眠姿势,尽量不侧睡。

两周后,我再次去医院复查。医生告诉我,我的睡眠障碍已经有所改善,但手麻的情况还需要进一步观察。

我松了一口气,虽然治疗还没有完全见效,但我相信,只要坚持,总会有一天,我会恢复健康。

我想,这就是生活吧,总会有一些不如意,但只要我们勇敢面对,总会找到解决问题的方法。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

睡眠障碍与手麻的关系 常见症状 睡眠障碍可能导致入睡困难、睡眠质量下降等问题,长期睡眠不足或不规律可能引起手麻等神经症状。易感人群包括长期熬夜、压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 神经内科或睡眠医学科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的睡眠时间; 2. 避免过度使用电子设备,尤其是在睡前; 3. 可以尝试口服褪黑素片和安神补脑液来改善睡眠质量; 4. 检查血糖和颈部磁共振,排除周围神经炎和颈椎病等疾病的可能性; 5. 保持良好的心态,减少压力和焦虑情绪的影响。

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