那天晚上，我躺在床上，心里像是有团火在烧。两天前，我犯了一个错误，一个让我现在想起就后怕的错误。我和一个陌生人发生了高危性行为，而且我没有采取任何保护措施。

我是个普通的上班族，平时工作挺忙的，也没想过这种事情会发生在自己身上。那天，我独自一人在家，寂寞难耐，就随便在网上认识了一个女孩。我们聊了几句，她就约我出去。我那时候脑子一热，也没想那么多，就答应了。

第二天醒来，我整个人都慌了。我上网查了查，高危性行为和艾滋病之间是有联系的。我越想越害怕，不知道该怎么办。我想到医院去，但又担心会被别人知道，觉得没面子。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的网页。我输入了自己的症状，然后一个医生和我聊了起来。他问我多长时间了，我说两天前。他又问对方的情况，我只能说不知道，因为对方是个陌生人。

医生说，这个情况很难判断。我问他，如果对方有艾滋病，我该怎么办？医生说，可以吃阻断药。我问他，拉米夫定这个可以用来阻断吗？医生说，这个没有用。

我那时候的心情，真的是五味杂陈。我问他，如果对方病了，一定会传染吗？医生说，不一定。我那时候的心情，就像是在黑暗中摸索，不知道下一步该怎么做。

医生给了我一些健康指导，让我注意个人卫生，多喝水，多休息。他还告诉我，如果症状加重，一定要及时去医院。

我那时候的心情，真的是很复杂。我既害怕，又无助。但是，我知道，我不能就这样放弃。我要坚强，我要面对现实。

从那天开始，我每天都按时吃药，按时检查。虽然心里还是有些害怕，但我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！