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吃饭老是不长肉怎么办?

吃饭老是不长肉怎么办?
发表人:健康管理专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,看着镜子里那个消瘦的自己,心里五味杂陈。吃饭老是不长肉,这成了我最近最大的困扰。

我打开京东互联网医院,犹豫了一下,还是鼓起勇气向医生咨询。屏幕那头,医生的声音温和而专业,他说要加强营养,均衡饮食,充足睡眠,锻炼身体。这些话我听过无数遍,但心里还是没底。

我小心翼翼地问:“需要吃小儿健脾化积口服液么?”医生沉默了一会儿,然后说:“可能是睡眠不足,消化不良。”听到这里,我心里一紧,是啊,最近确实睡得不好,总是翻来覆去,难以入眠。

医生说:“可以吃。”我松了一口气,又问:“这个需要吃多久啊?”医生回答:“半月。”我心里暗暗计算,半月的时间,希望能看到一些改变。

吃完药后,我并没有立刻看到效果,心里开始焦虑起来。我又问医生:“吃完就不用吃了么?”医生说:“不用吃了。”我心里一阵失落,难道这药对我没什么效果吗?

医生又给我开了一个处方,说:“处方已送达药师审核。”我看着屏幕上的文字,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,真正的挑战还在后面。

我按照医生的处方,开始服用五维赖氨酸片。这个药吃了有一个月,我终于看到了一些改变。我不再那么消瘦,脸色也红润了许多。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我正在努力调整自己的生活习惯,希望能彻底摆脱这个困扰。我相信,只要我坚持下去,一定能够恢复健康。

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、便溏等,易感人群为长期饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 加强营养,均衡饮食,避免暴饮暴食; 2. 充足睡眠,保持良好的生活习惯; 3. 锻炼身体,增强体质; 4. 可以服用小儿健脾化积口服液,半月为一疗程; 5. 也可以服用五维赖氨酸片,连续服用一月以上,效果更佳。

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