那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。脚扭伤的疼痛让我无法正常行走，而手肘关节的疼痛更是让我夜不能寐。我听说过movefree氨糖，但红瓶和绿瓶的区别让我一头雾水。

医生，一个温和的声音在耳边响起，他递给我一杯温水，眼神里满是关切。我告诉他了我的症状，他耐心地听我说完，然后拿出手机，开始查阅资料。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我感到一丝安慰。他告诉我，红瓶和绿瓶的主要区别在于氨糖和软骨素的比例，而绿瓶的镇痛作用更强一些。

‘那我的情况，是应该选择红瓶还是绿瓶呢？’我迫不及待地问道。医生沉思片刻，然后说：‘这个考核之后可以不用另外补钙。钙216。正常每天需要800~1000。补充的话补充200~400。’

我听着医生的解释，心里渐渐明朗起来。他告诉我，这个考核之后可以不用另外补钙，因为平时饮食中也有钙的摄入。我听了这话，心里顿时轻松了许多。

‘我的脚扭伤过，现在走路走多了就疼，拍片也没有问题，手肘关节也疼，听朋友推荐想试一下。’我继续说道。医生听了我的话，点了点头，说：‘这个是可以对关节有一定修复作用的。主要作用成分就是氨糖和软骨素同时补钙。’

‘绿款是有一定的镇痛缓冲作用。’医生补充道。我听了这话，心里顿时有了底。‘缓痛。’我重复道，心里对医生的专业知识感到敬佩。

‘嗯，谢谢啦。’我感激地说道。医生微笑着点了点头，然后告诉我，如果还有其他问题，可以随时联系他。

离开医院的时候，我感到心情格外舒畅。虽然疾病让我痛苦，但医生的专业知识和耐心让我感到温暖。我开始期待着病情的改善，期待着能够重新恢复健康的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？