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产后一年半,身体虚弱,想调理气血两虚的中药

产后一年半,身体虚弱,想调理气血两虚的中药
发表人:运动与健康

产后一年半,我的身体像是被掏空了。那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。

“医生您好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,我的眼神里藏着无法掩饰的焦虑。

“产后多久了呢?”医生的声音温和,却带着一丝关切。

“一年半了,但是身体还是很虚,中间还闹过肠胃炎。”我回答,尽量让自己的语气听起来轻松。

“还在哺乳吗?”医生又问。

“没有了。”我摇摇头。

“贫血吗?”医生的声音变得严肃。

“有点。”我低下了头。

“身体比较瘦,86斤左右,想调理下。”我抬起头,看着医生。

“如有缺铁性贫血,需要补充铁剂,适当增加瘦肉,蛋类等食物的摄入,注意膳食营养均衡。”医生的话让我心里稍微踏实了一些。

“其他的呢?”我追问。

“其它保健品不能够代替药物。”医生的话让我有些失望。

“健康指导,您了解一下。”医生递给我一份资料。

“补中益气丸之类的能吃吗?”我问道。

“补中益气丸用于气虚中气下陷,补益气血作用差一些。”医生的话让我有些沮丧。

“那哪个补益气血比较好?”我追问。

“我发的那款您了解一下。”医生递给我一张图片。

“是一款保健品。”医生解释道。

“如果贫血严重,必须服药。”医生的话让我有些害怕。

“不太喜欢吃甜的。”我最后说。

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,我需要面对的不仅仅是身体的虚弱,还有生活的种种压力。

但是,我也知道,只要我坚持下去,总有一天,我会战胜这一切。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

产后气血两虚调理指南 常见症状 产后气血两虚常见于产后一段时间内,表现为身体虚弱、贫血、面色苍白等症状,易感人群为产后女性,特别是哺乳期结束后仍未恢复的女性。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 如有缺铁性贫血,需补充铁剂,增加瘦肉、蛋类等食物的摄入,注意膳食营养均衡。 2. 可以考虑服用补益气血的中药,如当归补血汤、四物汤等,但需在医生指导下使用。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、避免过度劳累等。 4. 如果贫血严重,必须服药,不能仅依靠保健品或食物来改善症状。 5. 如果不喜欢吃甜的,可以选择其他口味的补益气血中药或保健品,但仍需在医生指导下使用。

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