那天，阳光明媚，我却心情沉重。胳膊和手上突然起了小泡，红彤彤的，看着就让人担心。我上网一搜，发现有人说这是日光性皮炎，我心里顿时慌了神。

我是个上班族，平时工作忙，没时间去大医院排队挂号。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位皮肤科医生。

医生问了我一些问题，比如症状出现的时间、有没有不适感、有没有在其他部位出现类似情况等等。我如实回答了，医生又问我有没有使用过什么治疗方法，我提到了999皮炎平，但效果不明显。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是日光性皮炎。他建议我口服西替利嗪，并根据痒痒情况选择他克莫司软膏或者氢化可的松乳膏。他还提醒我要注意防晒，出门要涂防晒霜。

我看着医生的建议，心里五味杂陈。一方面，我对这种皮肤病一无所知，不知道该如何应对；另一方面，我又觉得医生的建议很专业，让我对治疗有了信心。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时吃药，早晚涂抹药膏，出门必涂防晒霜。虽然治疗过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

几天后，我发现胳膊和手上的小泡开始消退，皮肤也逐渐恢复了正常。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

这次经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。一旦出现问题，我们才会意识到健康的重要性。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们更加关注自己的健康。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！