那天，我照镜子时，突然发现耳后有个肿块，不痛不痒，但总觉得怪怪的。我拍了张照片，发给了京东互联网医院的医生。

医生很快就回了消息，让我描述一下感觉。我告诉她，按压时有肿大，而且早上起来的时候感觉更明显，上午出现的次数也多。

医生说，这可能是局部炎症引起的淋巴结肿大，比如外耳道炎或口腔炎。她说，如果局部没有明显疼痛，也不发热，不用太担心。

我心里虽然有点安慰，但那种不适感还是让我有些焦虑。医生告诉我，慢性炎症刺激有时候不好消除，让我不要用手经常摸。

我按照医生的建议，没有再摸那个肿块，但心里还是不踏实。我问她，这个肿块会自己下去吗？医生说，有时候会，但有时候不会。

我又问她，需要吃什么药物吗？医生说，不用吃药，保持良好的生活习惯更重要。

我听了医生的话，开始注意均衡饮食，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，尽量不生气，保持心情舒畅。

日子一天天过去，肿块似乎没有明显的变化。我开始怀疑，是不是自己的心理作用？但每次看到那个肿块，心里还是会有点不安。

终于有一天，肿块开始慢慢变小，那种不适感也消失了。我松了一口气，同时也对京东互联网医院的医生充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！