那天，我正坐在办公室里，突然感觉腰部一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地击中了一样。我强忍着疼痛，试图继续工作，但那种疼痛感就像潮水一样，一波接一波地袭来，让我无法集中精力。

我想到网上搜索一下，看看有没有什么办法可以缓解这种疼痛。于是，我输入了“腰部和大腿疼痛，怎么办？”这样的关键词，搜索结果中，我注意到了京东互联网医院的信息。

我犹豫了一下，但最终还是决定尝试一下。点击进入后，我看到了一位医生的在线咨询窗口，便毫不犹豫地发了过去：“您好，我是京东外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生很快就回复了，他让我先进行腰疼/腰肌劳损/腰椎间盘突出辅诊。我按照指示操作，然后医生开始询问我的病情。

“请问近期腰部有没有受过外伤？”医生问。

“没有。”我回答。

“那是否已经去医院确诊腰椎疾病呢？”医生继续问。

“未确诊。”我回答。

“有没有做过检查呢？”医生又问。

“没有。”我回答。

医生接着问：“请问目前您有以下哪些不舒服的呢？”

我回答：“单侧下肢放射麻痛 / 持续行走距离不超过500米。”

医生又问：“有没有治疗过呢？”

“没有。”我回答。

医生说：“已完成病情信息收集。”

然后，我告诉他，我前天开始就是右大腿痛，抬腿就痛，平时久坐久站的情况。

医生根据我的描述，考虑是腰椎间盘突出的情况。他问我有没有治疗过，具体使用过什么药物。

“走路都痛。”我回答。

“没有治疗过。”我又说。

医生询问了我的药物过敏史、既往肝肾功能以及病史，我一一回答了。

医生建议我口服双氯芬酸钠缓释片止痛、甲钴胺片营养神经、迈之灵片消除神经水肿。他还告诉我，目前可以进行热敷治疗，一天2-3次，一次10-15分钟左右，盐袋辅助。

医生建议我平躺，如果平躺不适，可以侧卧。热敷疼痛的位置。

他还告诉我，平时注意腰部的保暖，避免久坐久站，以及劳累负重弯腰。注意平躺休息。症状缓解后，可以加强腰背肌锻炼增强腰椎稳定性。

我听了医生的建议，感到一丝希望。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然疼痛并没有立刻消失，但我感觉自己的精神状态好了很多。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！