那天，我正坐在办公室里，手肘突然一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拧了一把。我揉了揉，疼痛却像潮水一样涌来，让我忍不住倒吸一口凉气。

‘哎呀，这可怎么办？’我心里暗暗叫苦，想起之前也有过类似的疼痛，但过一段时间自己就好了，这次不知道会不会也好。

我决定给京东互联网医院的全职医生发个消息，看看能不能得到一些帮助。

‘尊敬的plus用户，我是京东的全职医生，很高兴能为您服务！’医生的消息很快回复了，语气亲切又专业。

‘请问您出现疼痛的症状多长时间了？’医生问。

‘也就几天吧。’我回答。

‘之前也有过类似的疼痛吗？’医生继续问。

‘有过，但过一段时间自己就好了。’我回答。

‘那您方便给疼痛部位拍照并上传照片吗？’医生又问。

我立刻照办，将疼痛部位的照片发了过去。

‘就这块，两个小臂都是。’我指着照片上的部位。

‘有没有受过伤。平常有没有受凉，劳累提拉重物比较多？’医生继续询问。

‘这段时间在拉单杠，没受过伤。’我回答。

‘好的，疼痛处感觉有无肿胀，手臂活动是否有影响？’医生又问。

‘那倒没有，就是小臂使劲的话那个部位比较疼。’我回答。

‘出现不适后有做什么处理吗？’医生问。

‘没有。’我回答。

‘根据您所描述的症状结合病史，初步诊断肌筋膜炎，可以给您一些治疗建议，供您参考。’医生说。

‘为了您的用药安全，请问您有无某些药物过敏史，无肝肾功能异常、无消化道溃疡的病史，无备孕的特殊阶段。’医生又问。

‘都没有。’我回答。

‘建议您多休息，可以使用双氯芬酸钠缓释片一次1粒、一日1次，配合外用云南白药膏对症治疗。’医生说。

‘局部可以使用使用热毛巾或者毛巾包裹热水袋敷到患处，温度40-50度左右，一次20分钟，一天两次，避免时间过长，防止烫伤。’医生又补充道。

‘我给您开个电子处方，您可以先参考一下用药。’医生说。

‘好的。’我回答。

‘处方为您开好，需要药师审核。请您稍等。’医生说。

‘还有我手腕有些活动受限，手撑桌子都受不了。’我补充道。

‘处方已送达药师审核。’医生说。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生说。

‘处方详情’医生又发来一条消息。

‘有受伤吗，还是做运动后出现的？’医生问。

‘这个是老毛病了，一直我也不知道怎么弄得。’我回答。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。长期使用药物定期复查肝肾功能。’医生叮嘱道。

‘手腕活动有没有障碍，活动时有无声响？’医生又问。

‘贴膏药隔一段时间就好了，但过一段时间又疼。’我回答。

‘也有响声，声音不像掰手指那么清脆，有点闷。’我补充道。

‘根据您所描述的症状，初步考虑腱鞘炎。’医生说。

‘上述的药物有消炎镇痛的作用，可以使用的。’医生说。

‘连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，将手指反压或手掌反压几下，再用热水泡手，’医生给出了建议。

‘好的，谢谢大夫。’我感激地说。

‘不客气，方便的话可以使用护腕，有保护的作用。’医生说。

‘健康指导’医生又发来一条消息。

‘这个我有。’我回答。

‘谢谢。’我再次表示感谢。

‘不客气，随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。’医生说。

通过这次咨询，我不仅得到了专业的治疗建议，还学到了很多关于健康的知识。我想，无论是谁，在面对疾病时都会感到焦虑和无助，但只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜病痛。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？