那是一个普通的周末，我坐在电脑前，眼睛盯着屏幕，不知不觉又过了好几个小时。突然，一阵刺痛从眼睛里传来，我揉了揉，却感觉越来越不舒服。这让我想起了之前在网上看到的一些关于用眼过度导致眼睛问题的文章，我开始担心起来。

我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。页面简洁明了，我很快就找到了在线咨询的入口。填写完信息后，我等待着医生的回复。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安心。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的耐心让我更加信任他。

我简要地描述了我的症状，医生很快就给出了建议：“您好在么。健康指导，这两个就可以。正常的吃的食物。不是药品或者保健品。”

我有些惊讶，没想到医生的建议这么简单，但同时也有些疑惑：“菊花枸杞可以泡水喝，明目。关于眼部调节所需要的维生素有哪些，具体又有哪些日常生活中可以获取到食物中富含。”

医生耐心地回答了我的问题：“胡萝卜，深海鱼油，动物肝脏等都可以的。维生素的话可以多吃点维生素A。”

我又问：“那有性价比好一些的深海鱼油推荐么。”医生回答：“健康指导，这两个品牌的都可以的。”

我看了看价格，心里一惊：“这个价格吓得我手一抖。”医生笑着回复：“😂这个应该可以吃一个月到两个月左右。”

我有些犹豫：“一般要服用多久？这个属于保健品吧。”医生回答：“对的，保健品。一个月左右。”

我决定试试看，于是下单了深海鱼油。在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯，决定以后要更加注意用眼卫生。

一个月后，我的眼睛感觉好多了，那种刺痛感再也没有出现过。我开始意识到，健康真的是无价之宝，我们要时刻关注自己的身体状况，及时调整生活习惯，预防疾病的发生。

想问问大家，有没有出现过用眼过度导致眼睛不适的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。