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老年人补钙,氨糖类产品+钙片是最佳选择?

老年人补钙,氨糖类产品+钙片是最佳选择?
发表人:生命之光传递者

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情却像窗外的天气一样复杂。我今年68岁,最近总是觉得骨头疼,尤其是晚上,那种酸软的感觉让我辗转反侧,难以入眠。

医生**,一个温和的中年人,微笑着向我打招呼。他的声音低沉而富有磁性,让我在紧张的情绪中找到了一丝安慰。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头,尽量让自己的声音听起来平静,“您好,医生。我最近总是觉得骨头疼,尤其是晚上,不知道是什么原因。”

医生仔细地听了我描述的症状,然后轻轻地拍了拍我的肩膀,“我理解您的担忧。根据您的描述,我建议您尝试使用氨糖类产品来保护营养骨骼和关节软骨。”

氨糖类产品?我有些疑惑,“它有什么特别的地方吗?”

医生微笑着解释,“它不仅可以保护营养骨骼和关节软骨,还可以有修复关节软骨的作用。如果您的老人没有任何疼痛,可以选择基础款。”

我听了医生的建议,心里多少有些安慰。但是,我又有些担心,“医生,我听说钙片也很重要,我需要同时服用吗?”

医生点了点头,“是的,氨糖类产品里面的钙和维生素D含量不是很多,您可以再加上钙片。这两种一起用,效果会更好。”

听到这里,我心中的石头终于落下了。我感激地看着医生,“谢谢您的建议,医生。我回去就按照您说的去做。”

医生微笑着拍了拍我的肩膀,“不用客气,健康指导是我们应该做的。祝您早日康复。”

离开京东互联网医院的那一刻,我心中充满了感激。我庆幸自己在京东互联网医院得到了及时的帮助,也庆幸自己没有因为害怕而耽误了治疗。

想问问大家,有没有像我这样因为骨头疼而困扰的人呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

老年人补钙指南 常见症状 老年人常见的骨质疏松、关节疼痛等症状,易感人群包括68岁以上的老年人。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 使用氨糖类产品,保护营养骨骼和关节软骨,修复关节软骨。 2. 如果老人没有任何疼痛,可以选择基础款氨糖类产品。 3. 可以再加上钙片,补充钙和维生素D的含量。 4. 注意合理膳食,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。 5. 适当进行户外活动,接受阳光照射,促进维生素D的合成。

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