那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我的头顶，曾经浓密的头发如今已经变得稀疏，每当我看到镜中的自己，那种失落感就像潮水一样涌来。

我走进了京东互联网医院的咨询室，医生是个和蔼的中年人，他看着我，眼神里满是关切。我告诉他我的脱发问题，还有头皮发麻的感觉。医生问了我一些问题，比如脱发的情况，有没有数过掉头发，有没有感觉发量减少等等。

医生仔细地听我说完，然后说：“这个考虑是脂溢性脱发，也叫雄激素性脱发，遗传因素很大，比如直系亲属有脱发史，还有熬夜，精神紧张压力大也有很大关系。”听到这里，我心中一紧，原来我的脱发还有这么多的原因。

医生接着说：“可以外用米诺地尔擦剂，一天二次，一次喷7下，直接喷需要长发的头皮上，口服非那雄胺片，一天一次。一次一片！最好坚持半年以上，二年达到最佳治疗效果！”听到这里，我心中有些犹豫，治疗周期这么长，我能坚持下来吗？

医生看出了我的犹豫，安慰我说：“明显这两三年掉得比较厉害，但是只要坚持治疗，情况会有所改善的。”听到这里，我心中稍微有些安慰，但是头皮发麻的问题怎么办呢？医生告诉我，可能是脂溢性皮炎，可以康王洗头，一周二次。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天按时喷药，按时吃药，虽然治疗周期很长，但是我相信只要坚持下去，一定会有所改善。在治疗的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少熬夜，保持心情舒畅。

几个月过去了，我的头发开始慢慢长出来，头皮发麻的感觉也减轻了很多。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的头发已经恢复了往日的浓密，我也重新找回了自信。我想，这就是生活的力量吧，只要我们勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？