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肩膀痛怎么办?医生建议:减少低头久坐,口服西乐葆和妙纳,配合红外线理疗

肩膀痛怎么办?医生建议:减少低头久坐,口服西乐葆和妙纳,配合红外线理疗
发表人:中医养生之道

那是一个普通的周一早晨,我像往常一样坐在办公室的电脑前,敲打着键盘,处理着各种文件。突然,一阵刺痛从肩膀传来,我忍不住揉了揉,却感觉疼痛并没有减轻。

‘您好,我是霍医生,正在看您的病情资料,看看有什么能帮助到您的?’

电话那头,霍医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

‘您目前主要有哪些不适症状呢?近期做过什么相关检查呢?’

我回答道:‘肩痛,没检查过。’

‘经常低头久坐吗?’霍医生问。

‘是的,坐办公室,看电脑。’

‘您有药物过敏史吗,或者其他内科疾病。’

‘没有。’

霍医生沉默了一会儿,然后说:‘减少低头久坐,可以口服西乐葆,妙纳对症治疗,配合红外线理疗。’

我听着,心里五味杂陈。减少低头久坐,这对我来说,似乎是个遥不可及的梦想。

‘红外线理疗一般一天两次,一次30分钟。’霍医生继续说道。

我点了点头,虽然心中满是无奈,但我知道,这是目前我能做的。

‘希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务5星好评,祝您身体健康!’

挂断电话后,我坐在电脑前,看着窗外,心中满是感慨。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊?’

‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’

‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’

肩膀痛的治疗与调理 常见症状 肩膀痛通常表现为肩部疼痛、僵硬,可能伴随着肩颈部不适,常见于长时间低头久坐、过度使用肩膀的群体。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 减少低头久坐,保持良好的坐姿和站姿; 2. 口服西乐葆和妙纳,缓解疼痛和炎症; 3. 配合红外线理疗,促进血液循环和组织修复; 4. 适当进行肩部按摩和拉伸,放松肌肉; 5. 如果症状严重或持续不改善,及时就医,避免延误治疗。

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