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1岁宝宝怕上火,怎么吃?

1岁宝宝怕上火,怎么吃?
发表人:健康驿站

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着我的小宝宝,他的小脸红扑扑的,看起来很健康。可是,最近我发现他总是容易上火,有时候还会闹脾气,让我这个新手妈妈心里直打鼓。

我上网查了查,发现很多妈妈都有类似的困扰,于是我想到了京东互联网医院。我抱着试试看的心理,预约了医生**的在线咨询。

医生**的声音很温柔,一上来就让我感到很安心。我向他详细描述了宝宝的症状,他耐心地听我说,然后告诉我,让宝宝多喝水,多吃蔬菜水果。这些话虽然简单,但对我来说却像是找到了救命稻草。

我继续问,需不需要一些保健药品呢?医生**的回答让我有些意外,他说,毕竟宝宝这么小,营养均衡就可以,不需要吃保健品。我听了心里暖暖的,觉得这个医生真的很负责任。

我又问,孩子吃的DHA,还有钙铁锌一类的需要补充吗?医生**建议我化验一下微量元素,看看宝宝的具体情况。我虽然有些担心,但更多的是感激,因为医生**的回答让我有了方向。

在医生的指导下,我开始调整宝宝的饮食,多给他喝水,多吃水果和蔬菜。慢慢地,我发现宝宝的状态确实有所改善,他不再那么容易上火,也不闹脾气了。

这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们可以互相交流,共同学习。

宝宝上火调理指南 常见症状 宝宝上火可能会出现口干舌燥、便秘、皮肤发红等症状,特别是在夏季或食用辛辣、油腻食物后更容易发生。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 多喝水,保持水分充足; 2. 多吃蔬菜水果,增加膳食纤维和维生素的摄入; 3. 避免食用辛辣、油腻食物; 4. 不要给宝宝吃保健品,营养均衡即可; 5. 可以化验微量元素,了解宝宝的营养状况,必要时补充DHA、钙、铁、锌等营养素。

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