那是一个普通的下午，我坐在办公室里，耳边是机器的轰鸣声，那种声音就像是无形的刀子，一点一点地割着我的耳朵。我是个工程师，每天都要面对这样的噪音，直到有一天，我发现自己听不见了。

我去了医院，做了电测听，结果显示双耳高频重度下降。那一刻，我的心沉到了谷底。我该怎么办？我还能回到那个充满噪音的工作环境吗？我还能听到家人的声音吗？

医生告诉我，我需要去医保局做工伤鉴定，才能申请赔偿。我听了，心里五味杂陈。我知道程序很繁琐，但我别无选择。我必须为了我的听力，为了我的未来，去争取我的权益。

我去了医保局，那里的人告诉我，重度下降是几级工伤，但我不知道这意味着什么。医生说，伤残等级需要由专业的伤残鉴定机构进行鉴定，只有鉴定结果才能作为赔偿的依据。

我回到家，心情沉重。我看着窗外的天空，心里充满了疑问。我这种情况严重吗？以后会不会听不见？我该怎么办？

就在我快要绝望的时候，我想起了京东互联网医院。我在网上咨询了医生，他告诉我，虽然我的听力目前很差，但只要我避免噪音刺激，我的听力还有可能恢复。

我开始注意保护我的听力，我戴上了降噪耳机，我尽量减少在噪音环境中的时间。我也开始在网上学习如何保护听力，如何治疗听力下降。

现在，我已经开始了工伤鉴定程序，我希望能得到应有的赔偿，也希望我的听力能够恢复。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？你们是怎么应对的？有没有什么好的建议？我希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！