那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光下的阴影，沉重而复杂。

我的下巴，那曾经光滑的肌肤，如今却布满了结节痘痘，像是一座座小山丘，让我每次照镜子时都感到无比的尴尬和痛苦。

半年前，这一切就开始了。一开始，我只是觉得下巴上长了几个痘痘，没太在意。但随着时间的推移，痘痘越来越多，越来越严重。我尝试了各种药膏，凝胶，甚至吃了抗生素，但效果都不明显。

我去了医院，医生给我开了夫西地酸软膏、维E、克林霉素凝胶。我按照医嘱，每天都坚持用药，但痘痘还是反复发作。

我开始焦虑，害怕这会成为我永远的噩梦。我甚至开始怀疑自己的生活习惯，是不是因为吃辣、作息不规律导致的。于是，我开始忌口，调整作息，每天喝柠檬水，希望能有所改善。

然而，这一切似乎都没有效果。我开始怀疑自己，是不是得了什么不治之症。我甚至想到了自杀，但每当想到家人，我又放弃了这个念头。

直到有一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生详细询问了我的病情，然后告诉我，我的情况可能是脾虚中气下陷，内脏下垂导致的。

医生的建议让我看到了希望。他告诉我，可以考虑用一些物理的方式进行治疗，比如刷酸，红蓝光治疗。虽然费用会比较高，但我愿意尝试。

我开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程很痛苦，但我相信，只要坚持下去，一定能战胜病魔。

现在，我的下巴痘痘已经有所好转。我知道，这只是一个开始，我还需要继续努力。但我相信，只要我坚持下去，一定能战胜病魔，恢复健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的建议？希望我的经历能给大家带来一些帮助。