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我想增加身高,医生说我需要补充钙镁锌,怎么吃?

我想增加身高,医生说我需要补充钙镁锌,怎么吃?
发表人:医疗星辰探秘

那天,我站在镜子前,看着自己矮小的身影,心里五味杂陈。我总是羡慕那些高个子,他们可以轻松地穿进各种衣服,而我,却总是要挑选那些特制的矮个子服装。

我决定去看医生,希望能找到增高的方法。我来到了京东互联网医院,挂号后,坐在了医生面前。

医生是个中年女性,看起来很亲切。她问我:“有什么需要咨询的医学问题?”我吞吞吐吐地说:“我想增高,医生说我需要补充钙镁锌,怎么吃?”

医生微笑着说:“每天两次,每次两片。”我听了,心里有些疑惑,又问:“钙镁锌呢?”医生回答:“吃这种就可以,多吃含钙维生素丰富的食物。”

我又问:“14-28组合装钙镁锌怎么服用?”医生说:“每次吃一片,每天吃两次。”我听了,心里有些宽慰,又问:“有没有什么忌口?”医生摇摇头:“没有。”

我感激地看着医生,说:“谢谢。”医生微笑着说:“不客气。”

离开医院后,我走在回家的路上,心里充满了希望。我开始按照医生的建议,每天按时服用钙镁锌,多吃含钙维生素丰富的食物。

一个月后,我去医院复查,医生告诉我,我的身高确实有所增长。我高兴地笑了,心里充满了感激。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,让我能更快地增高呢?

肾虚引起的身高问题指南 常见症状 肾虚可能导致身高增长缓慢、骨骼发育不良等问题,常见于青少年和儿童,特别是那些营养不良或缺乏锻炼的人群。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙镁锌,例如服用14-28组合装钙镁锌,每次1片,每天2次。 2. 多吃含钙和维生素丰富的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力。 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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