那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我偏瘦，体质弱，看着镜子里自己单薄的身板，总觉得一阵无力。我想要改变，想要强壮起来，可又不知道从何入手。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过湖面，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的话语里充满了职业的礼貌，我点了点头，尽量让自己看起来不那么局促。

“您好。”我简单地打了个招呼。

“我偏瘦体质的话……”我犹豫了一下，还是鼓起勇气问出了心中的疑问。

“一次喝蛋白粉。”我指了指手中的蛋白粉，又问，“多少合适？”

医生微笑着回答：“你好，你发的这一款蛋白粉的话，效果是比较好的，可以有效补充人体所需的蛋白，另外可以促进肌肉的发育。”

“你好，你的这个体质的话是可以使用的。”医生的态度让我感到安心。

“上边写的一次250毫升嘛。”我指着包装上的说明。

“我当兵的朋友建议我一次喝500。”我补充道，“就是加量。”

“可以吗？”我有些犹豫，毕竟我不是专业人士。

“这个一次性也不要喝的太多，可以分两次口服，这个一般是没有影响的。”医生的话让我松了一口气。

我回到家，按照医生的建议，开始每天分两次服用蛋白粉。渐渐地，我感觉到自己的身体有了变化，肌肉开始结实起来，人也精神了许多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？