那天，我站在京东互联网医院的线上咨询界面前，心里七上八下的。脚侧面那个黑痣，从我记事起就在那里，可最近它好像变大了一点，我总感觉有点痒，有时候还隐隐作痛。

我上传了照片，医生很快就回复了。他问了我一些问题，比如症状持续了多久，有没有破溃出血，还有它是不是凸出的。我一一回答了，心里却越来越紧张。

医生说，根据我的描述和照片，那应该是个色素痣，挺常见的，对健康没什么影响，一般不需要治疗。听到这个，我心里的一块大石头终于落下了，但同时也有些疑惑：既然不需要治疗，那它为什么还会变大呢？

医生又告诉我，如果它突然变大或者出现破溃出血的情况，就应该去医院切除治疗。他还提醒我，平时要避免抠抓刺激，保持良好的卫生习惯，避免皮肤损伤。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。色素痣，这个词听起来挺专业的，但在我心里，它就像一个定时炸弹，随时可能爆炸。我试着想象自己站在医院门诊的情景，心里充满了恐惧。

医生最后说，希望我的建议能帮助到我，如果还有其他问题，可以随时咨询。那一刻，我突然觉得，这个医生就像一盏明灯，照亮了我心中的迷茫。

我关掉了电脑，心里却久久不能平静。色素痣，这个名字听起来那么普通，却让我感受到了生命的脆弱。我开始反思自己的生活，是不是因为太过于忙碌，忽略了身体的信号。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有人像我一样，因为一个小小的黑痣而感到焦虑？或者，有没有人能给我一些建议，让我能够更好地面对这个问题？