那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫李明，一个普通的上班族，但今天，我不再是那个无忧无虑的李明。

“中度脂肪肝，尿酸偏高。”医生的话如同晴天霹雳，让我瞬间失去了所有的力气。我努力地想要消化这个消息，但胃里却像是被什么东西堵住了。

医生姓王，一个看起来温和的中年人。他问我有没有熬夜、饮酒、吸烟的习惯，我摇了摇头。我唯一的不良习惯就是缺乏运动，每天坐在办公室里，几乎不离开那个小小的格子间。

我告诉他，我去年体检的时候就有轻度的脂肪肝，今年发展成了中度。我问他，需要药物治疗吗？他告诉我，需要结合肝功能来看。

我按照他的要求，上传了体检报告。他仔细地看了很久，然后告诉我，肝功能没有明显异常，可以先服用药物干预。

他推荐了我一种叫做水飞蓟宾胶囊的药物，让我一日三次，每次两粒。我问他，这个普通医院都可以看吗？他告诉我，一般建议正规公立医院就诊检查治疗。

在回家的路上，我一直在想，这个病是怎么来的？是我对生活的忽视，还是命运的捉弄？我决定，从今天开始，我要改变自己，我要开始运动，我要注意饮食，我要好好照顾自己。

我去了京东互联网医院，再次咨询了王医生。他告诉我，血尿酸如果没有痛风发作的情况下，一般建议大于520-530以上才开始干预的。他还给我一些日常生活建议，比如饮食控制、增加运动、戒烟、限盐、限制饮酒、禁烈性酒。

我开始按照他的建议去做，每天早上起床后，我会去公园慢跑，晚上回家后，我会做一些简单的拉伸运动。我改变了我的饮食习惯，不再吃油腻的食物，而是选择富含膳食纤维的食物。

一个月后，我去医院复查，医生告诉我，我的脂肪肝已经减轻到了轻度，尿酸也恢复了正常。我感到无比的欣慰，我知道，这是我对生活态度的改变带来的结果。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！