那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位严肃的医生。他的眼神里透着专业，但更多的是关切。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近心情一直很不好。”

医生微微点头，示意我继续说。

“焦虑，烦躁，不安，好像突然就这样了。”我尽量描述着那种说不清道不明的感受。

“有没有什么原因？”医生问。

“没什么原因，就是突然就这样了。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“这样的心情已经维持快两周了，你这是怎么了？”

我摇了摇头，心里充满了疑惑。

“我有时候觉得好像被全世界抛弃了一样，对我的未来也没有什么希望。”我低声说。

医生的眼神变得柔和了一些，他问：“处了一个对象，遇到高兴的事情高兴的起来吗？”

我叹了口气：“我有时候觉得我是我对象的负担，嘴上高兴可是心里并不是很高兴。”

“你经常觉得自己很没用？”医生的声音里带着一丝同情。

我点了点头：“是的，有时候甚至觉得活起没意思。”

医生沉默了一会儿，然后说：“有没有觉得活起没意思？”

我愣了一下，然后点了点头：“感觉日复一日的这样生活确实没有什么意思。”

“但是不想活的想法很快就被自己否了。”我补充道，“因为我的家人我很快就把这个想法否定了。”

医生问：“你去心身科看过没？”

“没有，我今天第一次咨询。”我回答。

医生说：“睡眠，食欲如何？”

“食欲没有变化，虽然对那些吃的都没有什么想吃的欲望，但是还是可以让自己吃很多。”我回答。

“睡眠的话跟平常一样，除了昨天只睡了一个小时。”

“最近我会经常哭，有时甚至屁大点儿小事儿我都会哭。”我补充道。

医生说：“如果情绪低落持续两周，考虑有抑郁发作。”

我愣住了，心里充满了恐惧。

“医生…我是得了抑郁症吗…”我声音颤抖。

医生点了点头：“嗯。”

我感到一阵绝望，但我还是问：“建议你在精神专科进一步诊治。”

医生说：“这个诊治大概费用是多少？”

“就在今天我爸因为我处对象的事说以后再也不给我一分钱。”我叹了口气，“医生您告诉我治这个多少钱吗？”

医生说：“如果门诊服药应该花不了多少钱。”

我沉默了一会儿，然后问：“我不自残是不是不是抑郁症？”

医生说：“看自残的目的是什么。”

“中度抑郁症的患者都自残吗？”我问。

“不一定。”医生回答。

“抑郁症有她的标准。”医生说。

我点了点头，心里充满了疑惑。

“嗯嗯。”我回答。

我站起身，向医生道谢，然后离开了咨询室。

我不知道自己的未来会怎样，但我知道，我已经迈出了第一步。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？