那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。肘关节的疼痛已经折磨了我好几天，听说肱三肌腱炎这病，我上网查了查，说是挺麻烦的。我点开了在线咨询，屏幕那头，医生的头像亮了起来。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近肘关节疼得厉害，听说用麝香正骨膏有效，是真的吗？”

医生那边沉默了一会儿，然后说：“这个药对某些人可能有效，但对你可能就不太管用了。”

我的心一下子沉了下去，那种感觉就像是被无形的重物压着，喘不过气来。

“医生，那我该用点什么药呢？”我急切地问。

医生回答：“建议你可以口服塞来昔布、外用扶他林软膏或贴氟比洛芬贴剂。另外，局部热敷也是不错的选择。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。但医生接下来的话又让我紧张起来：“最近肘关节尽量活动量少一些！肌腱炎是一种无菌性炎症，跟肘关节劳损有关系！因为肘关节活动量大恢复的就越慢！”

我愣住了，没想到这病还跟活动量有关。我回想起来，最近确实因为工作忙，一直没怎么休息。

“好的，我会注意的。”我回答道。

对话结束后，医生还特意叮嘱我：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价。祝您生活愉快！身体健康！”

我看着屏幕，心里五味杂陈。虽然这病让我痛苦，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，一定会有好转的那一天。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者有没有什么好的建议可以分享？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！