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近年来无精打采,出门困难,睡眠质量差,怎么办?

近年来无精打采,出门困难,睡眠质量差,怎么办?
发表人:健康解码专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上,望着天花板,心里却是一片灰暗。近年来的我,像是被无形的重担压得喘不过气来。做事无兴趣,出门困难,睡眠质量差,入睡困难,这些症状像影子一样,紧紧地跟随着我。

我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院。屏幕上,一位普内科医生的头像映入眼帘,他微笑着问我:“尊敬的PLUS会员,您好,我是普内科医生**,很高兴为您服务。请问您有什么医学问题需要咨询?”

我犹豫了一下,然后说:“医生,我最近感觉无精打采,出门困难,睡眠质量差,入睡困难。”医生耐心地询问了我的症状,然后说:“请问您在线吗?问诊还在继续呢,持续关注您的回复。”

我点了点头,然后说:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”医生说:“对失眠很有用。”我回答道:“是的,之前去医院开过。”

医生接着说:“很抱歉,根据国家药品处方相关规定,线上不能开具精神类药品。”我有些失望,但还是问:“医生开方时无法搜索到此类药品,请您到线下精神科开具纸质处方后,医生签字并盖章,在京东购入车加入您的药品,上传处方直接购买。”

我有些无奈,但还是说:“这次看京东也可以,就想从京东买。”医生说:“您如果有纸质版的处方可以直接上传购药的。”我摇了摇头:“没有的话就需要去线下医院开具的,目前电子处方开不了,没有这权限。”

医生说:“一直没有得到您的反馈,后续如果还有其他问题,您可以选择自己时间方便的时候再来就医。”我点了点头,心里却有些失落。

我躺在床上,望着天花板,心里充满了无奈和焦虑。我知道,我需要面对现实,去线下医院寻求帮助。但想到那些繁琐的程序,我又感到一阵无力。

就在这时,我想起了京东互联网医院。我决定再次尝试,这次我决定去线下医院开具处方,然后通过京东互联网医院购买药品。虽然过程有些繁琐,但我相信,只要坚持下去,我一定能战胜病魔。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望大家能给我一些帮助,让我早日战胜病魔,恢复健康。

肾虚引起的无精打采与失眠 常见症状 肾虚引起的无精打采与失眠常见于中年人群,尤其是长期处于高压力环境下的人。主要症状包括精神萎靡、出门困难、入睡困难、睡眠质量差等。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整生活作息,保持规律的作息时间; 2. 饮食上多摄入富含维生素B和铁质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等; 3. 中医调理可选用六味地黄丸、补中益气汤等; 4. 如果需要,可以在医生指导下使用安眠药物; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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