那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着三个月大的女儿，心里却满是焦虑。她的腿和屁股最近开始疼了，我看着她皱着小眉头，心里像是被针扎了一下。

我老婆怀孕期间，我一直小心翼翼，生怕她和孩子出什么问题。叶酸、营养品，一样都没落下。可是，这大腿和屁股的疼痛，让我心里没底。我上网查了查，说是可能是缺钙，又或者是腰椎间盘突出、腰肌劳损。我心里一紧，这可怎么办？

我决定给京东互联网医院的医生打个电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧把情况跟他说了，他听完后，说：“怀孕大腿疼痛屁股痛可能是由于缺钙引起，也可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损有关。”

我松了一口气，至少不是什么大问题。医生又告诉我：“可以吃的，吃一些孕妇专用的钙片，包括钙尔奇d3，斯利安，十月馨，润康等孕妇专用的微量元素补充合剂。同时在饮食上也建议多吃一些含钙量较高的食物。含量较高的食物包括大虾，油麦菜，牛奶，虾皮儿等食物。同时也要多晒太阳，补充维生素d促进钙的吸收。”

我听了医生的建议，立刻去药店买了钙片，又在网上查了查那些食物。老婆看着我，眼神里满是感激。我知道，她心里也和我一样，希望孩子能健健康康的。

接下来的日子里，我老婆按时吃钙片，我也每天陪着她晒太阳。孩子的疼痛渐渐减轻了，我们的心情也好了起来。我看着她，心里满是感慨。健康，真的是最宝贵的财富。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么处理的呢？或者，有没有什么好的建议，可以分享给我？

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！