那天，我带着一颗忐忑的心走进了京东互联网医院。孩子最近总是喊腿疼，村里的医生说可能是缺钙。我听着心里不是滋味，孩子才上小学，怎么就缺钙了呢？

医生是个年轻的小姐姐，笑容满面，让我心里稍微安定了一些。她问了我孩子的症状，又详细询问了之前的检查结果。我告诉她，村里的医生说孩子缺钙、铁、锌。

医生又问，有没有给孩子吃过什么补品？我说是的，之前给孩子吃过胆维丁乳，说是补钙的。医生说，这种药物主要是补充维生素D3的。

我有些疑惑，维生素D3不是促进钙吸收的吗？医生笑着说，是的，所以您给孩子补钙的同时，也要注意补充维生素D3。

我又问，那孩子比同龄儿童明显较矮，是不是可以用这个？医生说，没有过敏史的话，可以试试。但她建议我给孩子服用钙铁锌口服液，再给孩子复查一次。

我听了医生的建议，心里有了底。回到家，我开始给孩子服用钙铁锌口服液，同时注意孩子的饮食搭配，多吃蔬菜水果，减少零食。

一个月后，孩子腿疼的情况有所缓解，我也放心了许多。但医生说过，要复查一次。于是，我又带着孩子去了京东互联网医院。

这次，医生告诉我，孩子的钙、铁、锌指标都正常了。听到这个消息，我悬着的心终于落地了。

医生还告诉我，日常中，蔬菜和水果中的维生素C含量是很高的，如橙子、西红柿、菠菜等。尽量减少给孩子吃零食，如膨化食品等。零食吃多了孩子就不好好吃饭，影响孩子对营养的摄入。要将孩子的饮食搭配好荤素，再适量加些牛奶、水果。

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾孩子，让他健康成长。

现在，孩子已经恢复了健康，我也学会了如何更好地照顾他。我想，这就是生活吧，总会有一些曲折，但只要我们用心去面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？