那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个20岁的女孩，正躺在床上，翻来覆去地睡不着。我的肚子像是被什么东西堵住了，闷闷的，不舒服。

自从三个月前，我的月经就没有来过。一开始，我还以为是因为工作压力大，休息不好。可是，时间一天天过去，肚子还是那么不舒服，月经却始终没有来。

我上网查了一些资料，发现20岁女生肾虚的症状有很多，比如腰酸背痛、头晕眼花、手脚冰凉等等。我不禁开始担心，是不是自己真的肾虚了？

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问我多大年纪了，我说20岁。他又问多长时间没来了，我说3个月了。医生说，先要排除一下是不是怀孕，我回答说没有怀孕。

医生又问，现在疫情去不了医院，你哪里的？我说我住在城市。医生又问，一点月经都没有吗？我点了点头。

医生说，你这种情况，可能是月经不调，建议你先调整一下饮食，多吃一些温补的食物，比如红枣、枸杞、黑芝麻等等。

我听了医生的建议，开始调整饮食。每天早上，我都会煮一杯红枣枸杞水，晚上则吃一碗黑芝麻糊。可是，过了几天，肚子还是没有好转，月经还是没有来。

我开始焦虑，担心自己的病情越来越严重。我又上网查了一些资料，发现月经不调可能会导致不孕，这让我更加害怕。

我又在京东互联网医院上咨询了那位医生。医生问我，你最近有没有什么不舒服的地方？我说，最近总是感觉腰酸背痛，头晕眼花。

医生说，你的症状可能是肾虚引起的，建议你去做一下检查，看看具体是什么原因导致的月经不调。

我听了医生的建议，决定去医院做一下检查。虽然疫情的原因，我不得不在网上预约了医生，但医生的专业和耐心让我感到很安心。

经过一系列的检查，医生告诉我，我的月经不调是因为内分泌失调引起的，需要通过药物治疗来调整。

我开始按照医生的处方用药，每天按时吃药。一个月后，我的月经终于来了，虽然量不多，但我心里却充满了喜悦。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。