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24岁男生,168cm,48kg,想增重,怎么办?

24岁男生,168cm,48kg,想增重,怎么办?
发表人:AI医疗先锋

那是一个普通的下午,我坐在电脑前,手指在键盘上敲击着,屏幕上跳出了一条消息:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸了一口气,回道:“医生,我最近有点烦恼,我比较瘦,24岁,168cm,48公斤。”

医生似乎并没有被我的身高体重比吓到,他轻描淡写地说:“男性还是女性?”

我回答:“男性。”

接下来的对话,我尽量保持着平静,但内心却像被掀起了巨浪。医生问:“请问吃这个能长胖不?”我犹豫了一下,回答:“可以。”

医生又问:“需不需要配合什么锻炼呀?”我提到了蛋白粉,医生则建议我注意平时可以多跑跑步,按时睡眠,注意忌烟酒,辛辣等刺激食物,忌生冷饮食。

我看着屏幕,心里五味杂陈。我知道,我需要的不仅仅是增重,我更需要的是健康。

我开始按照医生的建议去做,每天坚持跑步,按时吃饭,尽量保持良好的作息。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。

有一天,我再次打开京东互联网医院的APP,看到医生的消息:“您好,您的体重有所增加,继续保持哦。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

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