那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个普通的上班族，却因为腰间盘突出，不得不躺在病床上，面对着未知的恐惧。

手术前，我紧张得手心冒汗，心跳加速。医生霍医生，一个和蔼的中年人，用他那温和的声音安慰我：“术后第一天是最痛的，但请放心，这是正常的。”

我点了点头，心里却像装满了石头。手术的过程很快，但当我醒来，那种酸痛、沉重的感觉让我几乎无法忍受。我紧紧地抓住床单，汗水从额头上滑落。

霍医生来看我时，我尽量让自己看起来坚强一些。他问：“您有药物过敏史吗，或者其他内科疾病？”我摇了摇头，告诉他我对蚕蛹之类的过敏，对药物也有过过敏的症状，但具体是什么药，我记不清了。

霍医生说：“术后第一天是最痛的，您现在的感觉是正常的。”我问他：“这种酸痛，沉重的感觉是正常现象对吗？”他点了点头，说：“是的，一般术后第一天最明显。”

我松了一口气，但紧接着又担心起来：“医生说要严格卧床休息，但我上厕所今天起来了三四次，会影响术后恢复吗？”霍医生告诉我：“有后面不要了，在床上大小便。”

我有些尴尬，但也明白这是必须的。我尽量在床上方便，但每次都感到无比困难。霍医生告诉我：“尽量，不然影响回复。”

我点了点头，心里充满了感激。霍医生离开后，我躺在床上，望着天花板，心里五味杂陈。我想起了我的家人，他们一定很担心我。我拿起手机，给家人发了一条信息：“我没事，不用担心。”

接下来的几天，我在京东互联网医院进行了咨询，医生们给了我很多有用的建议。我按照他们的指导，慢慢地恢复了。虽然过程很痛苦，但我明白，这是为了我的健康。

现在，我已经可以正常工作了。每当我回想起那段日子，我都会感到无比的感激。感谢霍医生，感谢京东互联网医院，感谢我的家人。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？