那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个平凡的女性，正带着一丝不安和期待，走进了京东互联网医院的咨询室。

医生，一个看起来温和的中年女性，微笑着向我打招呼。她的声音轻柔，让我感到一丝安慰。我告诉她我的症状：每次来大姨妈前两三天，尾椎骨就会开始疼，那种疼痛，就像有人用针扎一样，让人难以忍受。

医生问了我一些问题，比如症状持续了多久，是否已经去医院检查过，是否服用过药物等等。我告诉她，我试过用药，但效果并不明显。医生听后，微微皱了皱眉，然后说：“你这种情况，可能是筋膜炎引起的。”

听到这个答案，我心中一紧。筋膜炎？那是什么？我心中充满了疑惑。医生似乎看出了我的担忧，她解释道：“就是肌肉和筋膜发炎了，可能是因为你平时坐得多，而且带孩子要抱，路走得多，所以尾椎骨才会疼。”

我点了点头，心中暗自庆幸，还好没有严重。医生又告诉我，平时要注意不要累着了，然后注意保暖。听到这里，我心中的一块大石头终于落下了。

离开医院的时候，我心中充满了感激。虽然只是一个小小的咨询，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我想，也许这就是医者仁心吧。

回到家后，我开始注意自己的生活习惯，尽量减少长时间坐着的时间，多走路，多活动。果然，没过多久，尾椎骨的疼痛就明显减轻了。

现在，我想和大家分享一下我的经历。如果你也有类似的症状，不妨试试我的方法。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？