那是一个阳光明媚的午后，我，一个七十七岁的糖尿病患者，坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样复杂。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！！！”医生的这句话，让我感受到了一种久违的温暖，仿佛在寒冷的冬日里，有人递给我一杯热茶。

“我老伴，身体基本健康，无心肺疾病，但一坐下就瞌睡，需吸氧吗，怎样吸。谢谢。”我小心翼翼地提出了我的疑问，生怕打扰了医生。

“建议吸吸，有好处，这个流量无副作用。”医生的话让我松了一口气，但紧接着的疑问又让我陷入了迷茫，“吸几升，多少时间？”

“可以每天间断吸氧，调至2升流量左右，每次1-2小时，每天两次到三次。”医生的话让我如释重负，我终于明白了该如何为老伴进行保健。

我看着医生，心中充满了感激。他不仅给了我专业的建议，还给了我无尽的关爱和温暖。

我回到家，按照医生的建议，为老伴开始了吸氧保健。每天两次，每次1-2小时，老伴的精神状态明显好转，不再那么容易瞌睡了。

这让我深刻体会到了健康的重要性。我们总是等到身体出了问题，才后悔当初没有好好照顾自己。我想，这不仅仅是我和老伴的故事，也是每一个人的故事。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默地说。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有像我一样，因为健康问题而感到焦虑和迷茫？希望我们都能从这些经历中汲取教训，珍惜健康，珍惜生活。