高考的脚步越来越近，我却陷入了抑郁的泥潭。每天醒来，都是无尽的疲惫，呼吸都感觉不畅，对一切提不起兴趣。我害怕，这样的情绪会影响到高考，但我又不敢告诉妈妈，怕她担心。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院咨询了一位医生。医生的声音温柔而专业，他耐心地询问我的症状，我如实相告。他说，我这是复发性抑郁障碍，现在正处于重度发作，但还好没有精神病性症状。

医生告诉我，我需要和家人沟通，让他们知道我的情况。我犹豫了，我害怕妈妈知道后会担心，但我又不能一直这样下去。我决定，我要勇敢面对。

我告诉了妈妈，她没有责怪我，只是紧紧地抱住我，告诉我，无论发生什么，她都会陪在我身边。那一刻，我感受到了前所未有的温暖和力量。

医生建议我去医院进行全面检查，并开始药物治疗。我开始每天按时服药，虽然一开始感觉有些不适，但我告诉自己，这是为了治疗我的病，我必须坚持下去。

在治疗的过程中，我学会了如何自我调节。我尝试着做一些我以前喜欢的活动，比如画画、听音乐，这些活动让我暂时忘记了抑郁的痛苦。我也开始尝试着和妈妈分享我的感受，她总是耐心地倾听，给我鼓励和支持。

高考的日子终于到来了，我带着一颗平静的心走进了考场。我知道，我已经战胜了抑郁，我已经准备好了。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对的？我也想分享一下我的经验，希望对大家有所帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！