那天，我正坐在客厅的沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着‘系带破裂’四个字。我愣了一下，心里一阵慌乱。这可是个陌生的词，我赶紧上网搜索，才知道这是指阴茎系带的损伤。

我是个普通的上班族，平时工作挺忙的，也没太多时间去关注这些私密的问题。但这次，我不得不重视了。我试着回忆了一下，那天晚上，我洗澡的时候，不小心用手去摸，结果就破了。当时没出血，但我感觉有点疼。

我赶紧拨通了京东互联网医院的在线咨询。接电话的是一位泌尿外科的医生，他听起来挺专业的。我向他描述了我的情况，他问我这个伤口严重吗，我回答说今天才破的，用手的时候不小心破了，但是没有出血。

医生又问了我一些问题，比如是否有严重的心血管病史、药物过敏史或者肝肾功能异常。我回答说都没有。医生说，根据我的病史，我的症状符合系带损伤的表现，但是从图片上看，伤口不算严重。

医生建议我外用碘伏消毒，然后涂抹百多邦，一天两次。他还告诉我，近期要减少局部摩擦，避免感染。

我听了医生的建议，开始按照他的方法治疗。每天两次的碘伏消毒，加上百多邦的涂抹，我感觉伤口慢慢好了起来。但是，我心里还是有点担心，毕竟这是私密部位的问题。

我继续咨询医生，问他这个伤口要多久才能好，医生说大概需要2-3周左右。我又问他，如果不用药，能不能自己好，医生说也可以，但是要注意消毒，避免感染。

我决定在家自己处理，每天用碘伏消毒，等待伤口自然愈合。期间，医生还提醒我，手淫和性生活，局部摩擦，都需要避免。

我虽然有点尴尬，但是也明白医生的话。毕竟，健康最重要。

现在，我的伤口已经好了，我也开始注意自己的生活习惯，不再那么随意地对待自己的身体。我想，这就是成长吧。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？