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青少年偏瘦不爱吃饭,怎么办?

青少年偏瘦不爱吃饭,怎么办?
发表人:中医养生之道

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的小屋里。我,一个身高一米七二,体重却只有90斤的青少年,正坐在床边,望着桌上那堆没动过的饭菜发呆。

“裘医师,您好,我是小杰。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“您好,小杰。我正在阅读您的病情描述,请您稍等。”裘医师的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

“我最近总是没胃口,吃饭很少,体重也一直上不去。”我尽量把声音放轻松,但心里却像装了只小兔子,跳个不停。

“我建议您最好配合小儿推拿,这是中医调理的一种方法。”裘医师的话让我眼前一亮,仿佛看到了一线希望。

“是脾胃的原因吗?”我迫不及待地追问。

“是的,斯柯达。您的运化功能差,导致不吸收。”裘医师的回答让我心里一沉,但同时也坚定了我的信心。

“那严重吗?”我忍不住问。

“可以调理的,但最好先检查下微量元素。”裘医师的语气里充满了信心。

我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。

接下来的日子里,我开始按照裘医师的建议,定期去做小儿推拿,同时调整饮食,多吃一些容易消化的食物。

日子一天天过去,我的胃口慢慢好转,体重也开始慢慢上升。每当看到镜子里的自己,我都会忍不住笑出声来。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我常常在心里默默感谢。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我忍不住想分享我的经历。

现在,我已经恢复了健康,重新回到了校园。每当看到同学们羡慕的目光,我都会想起那段艰难的日子,以及裘医师的鼓励和帮助。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我微笑着问。

脾虚积食调理指南 常见症状 脾虚积食是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。青少年由于生长发育需要大量营养,如果脾胃功能不佳,会导致营养吸收不良,进而影响生长发育和身体健康。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条、瘦肉、鱼虾等,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。 2. 中药调理:可以服用健脾丸、四君子汤等中药方剂,帮助改善脾胃功能。 3. 小儿推拿:通过推拿手法刺激经络,促进脾胃气血运行,改善消化吸收功能。 4. 微量元素检查:如果存在微量元素缺乏,需要及时补充,以支持身体健康和生长发育。 5. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,多进行户外活动,增强体质和免疫力。

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